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Vitamine e Minerali
Le vitamine sono sostanze utili per aumentare le difese immunitarie e mantenere il benessere di tutto l'organismo.
Ci sono determinati periodi, come l'infanzia, o particolari situazioni, come un'intensa attività sportiva, richiedono al nostro corpo un maggiore fabbisogno di sali minerali.
Oltre a seguire un'adeguata alimentazione ricca di frutta e verdura, si può aumentare il fabbisogno giornaliero assumendo degli integratori specifici.
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